Comment devient-on stressé(e)… ou pas ?

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Stress en profondeur

Le stress en entreprise affecte 75% des personnes selon un sondage. C’est une alerte, un déséquilibre physique ou psychologique momentanée qui peut avoir des manifestations extrêmes. Entre les facteurs déclencheurs on retrouve les exigences toujours croissantes de la vie active.

Cliquez ici pour en savoir plus sur les 3 façons de réagir face au sentiment de détresse

How to become stressed…or not!

75% of people say that they suffer from stress at work. The fundamental points to evaluate are what is it about each situation which produces positive and negative effects and also if you have the personal resources to cope.

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