Soigner les troubles liés au monde du travail avec l’acupuncture

Notre environnement professionnel nous sollicite continuellement par différents types de changements, d’attentes qui peuvent être ressentis comme un stress, par exemple, et engendré des symptômes plus graves.

• L’acupuncture est une thérapie qui peut nous apporter des solutions et nous permettre de mener une vie saine au travail et de soulager certains troubles:
• Le mal de dos, les tensions dans la nuque ou les douleurs dans les bras/mains dues à de mauvaises postures
• Le stress peut être réduit en stimulant les hormones et permet ainsi d’éviter les moments d’anxiété, d’insomnie ou de changements d’humeur
• Le mal de tête peut être traité par une sensation de relaxation et prévenir les migraines
• La fatigue oculaire qui est souvent liée à la nuque
• Le système immunitaire peut être renforcé, ce qui diminuerait l’absentéisme
• Les problèmes de digestion qui est régulée comme elle est étroitement liée à la santé générale

Elle peut également améliorer le mental et le sommeil, ce qui donne un regain d’énergie.

L’acupuncture fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquée par des professionnels qui suivent une longue formation qui dure plusieurs années, l’acupuncture stimule des points spécifiques pour traiter les causes des maux sur le long terme. Elle permet de restituer ou de garder une bonne énergie dans le corps et notre esprit. C’est un traitement global.

Un des avantages de cette thérapie est qu’elle n’a pas d’effets secondaires, contrairement à certains médicaments. Elle est effectuée par un professionnel qui posera un bilan de santé avant de commencer les séances. Dans certains cas, l’acupuncture peut être utilisée en complément d’un suivi médicamenteux ou d’autres traitements. Elle peut même atténuer les réactions des médicaments que nous prenons sur une longue période.

Un autre avantage de l’acupuncture est qu’il n’y a pas beaucoup de contre-indications. Il est quand même conseillé de demander l’avis d’un médecin généraliste ou d’un thérapeute si vous souffrez de maladie grave ou si vous avez subi une opération importante. Mais de manière générale, l’acupuncture peut être une bonne alternative ou un complément pour ceux qui souffrent de maladies dues au stress du travail.

En conclusion, il serait dommage de nous laisser prendre dans ce cercle stressant qui peut être que néfaste pour nous et notre entourage. Nous soigner avec des médecines douces est souvent bénéfique.

En Chine, les gens consulte les médecins pour rester en forme - prévenir plutôt que guérir !

Sources :
http://www.alignedmodernhealth.com/top-10-benefits-acupuncture-workplace-stress-pain/#.VyoKDC6O670
https://www.babymueller.ch/babypedia/fr/fertilite/acupuncture-pour-davoi-des-enfants
https://acupuncture.ooreka.fr/comprendre/acupuncture-et-stress
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stress_angoisse/ps_5185_acupuncture_antistress.htm