Le petit lexique du coach : Être aligné

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Nous continuons notre mini-série pour vous permettre de vous familiariser avec le langage du coach, voire le démystifier. En effet, lorsque votre coach ou votre thérapeute en programmation neurolinguistique (PNL) vous parle pour la première fois, il mentionne des mots qui pourraient ne pas faire sens pour vous. Aujourd’hui, nous vous expliquons ce que veut dire être aligné.

 

Être aligné

Voilà une expression typique du développement personnel qui signifie non pas savoir tenir le dos droit, mais simplement être en accord entre ce que vous dites et comment vous agissez. En somme, cela parle de congruence.

L’alignement pourrait s’apparenter à un engagement envers soi, envers son intégrité; un engagement à assumer qui vous êtes, à respecter vos valeurs et à agir en conséquence. Cela parle de la cohérence entre vos affirmations et vos actes.

Au niveau le plus profond, cela implique d’oser être soi et de l’assumer aux yeux de la société sans attente de validation ou de retour. Cela paraît simple dans les mots, mais oser être soi n’est pas si facile, n’est-ce pas ?

Christel Mesey

Christel Mesey


I truly believe that when you get how your body, emotions and mind are co-working with you, you reach a new level of ownership of your life. It leads you to build a joyful life full of opportunities and wonders.?

I approach personal development through the lens of curiosity and the spirit of a treasure hunter. For me each of us bears gems and wonders, some need to learn how to see their potential other will need support to own their genius. Seeing my clients embracing their projects and their being is magical and inspires me every time.

It is through my 10 years of humanitarian work in both Africa, Asia and Europe, that I discovered my passion for knowledge transmission and coaching. I am a certified trainer and NLP Master practitioner, life coach as well as energy healer.

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